上周A股市场经历了连续3天的下跌，如果一直下跌也许就是系统性风险了，下跌之后网上和群里就出现了许多原来不太活跃的朋友，都在议论下跌了怎么办？要不要卖出？亏了多少多少等等。
我先说下我的操作：
上周一因为上海台风影响，公司让我们在加办公，我摸鱼看了会盘，感觉整体不太对，就把手上剩余的盈利的股票止赢清仓了（在这之前已经断断续续卖出过一部分），然后补仓了基金的份额。后续两天的下跌同样也补仓了基金，股票上后续两天有小量的买入操作，到周五获利一般，本人胆子小，不敢大量买入。
自以为整体操作还算及格吧，大跌时候没有太慌乱，还有稍稍的冷静思考的能力，其实我也是从2014-2015年那波牛熊市过来的，当时的融资盘爆仓、多杀多还是有记忆的，相比现在的A股市场我觉得比当时已经成熟许多，很多当时参与的股民到现在的投资理念都是有很大进步的，A股市场未来会越来越成熟。所以恐慌的朋友建议大家能够寻找一条适合自己投资策略，例如：平时没时间操作股票，但是又有些经验的，能够把握行情的，会选股的，可以小量参与股票，多头买入基金。如果只是想跟风短期赚钱的，并没有什么投资经验的，也建议不要太激进，最好是定投基金。
我之前写过一篇读书这件小事 的文章，其中主要谈得就是通过读书，让自己内心变的强大，能够静下来思考，当遇到股票下跌或者回调的时候想一想当时买入的逻辑，如果到现在逻辑没有问题，那就坚定持有，不要在乎一时的涨跌。同时我最近还开始跑步运动，因为是做互联网的，又是开发，网上经常有猝死新闻，上周三七又有一位同事离开我们，所以觉得身体非常重要，也觉的投资这个一辈子的事情，如果我身体好，活得久，不就赚得更多吗？正好看公众号的时候有人推荐一本叫《跑步治愈》的书，我看了后觉得很激动，晚上出去跑着试了下，发现原来我之前一直觉得很枯燥的跑步，可以这么轻松，决定坚持下去。希望看到我这篇文章的朋友们如果平时不运动的，也看下这本书，也去跑一跑，有个健康的身体，长期赚大钱！